Un moment à partager

Chambly accueille pour la première fois le Défi Familles en forme. L’événement permet à tous de courir avec parents et enfants.

Chaque 2 mai, le gouvernement du Québec prône la Journée nationale du sport et de l’activité physique afin de rappeler à tous les bienfaits de bouger. La Ville de Chambly en a profité pour organiser une course à pied avec la complicité du club de triathlon le Trifort de Chambly. « La municipalité nous a contactés et nous avons proposé l’intégration de l’organisme Défi Familles en forme (DFF), rappelle Cynthia Théberge, nouvelle présidente de l’association sportive. DFF a une bonne expérience en termes d’organisation de ce type d’événement et, de notre côté, nous veillerons au bon déroulement de la course et aux alentours en fournissant des bénévoles. »

» Cela permet de bouger en famille et de partager des valeurs intéressantes. » – Cynthia Théberge

Au programme, les coureurs pourront choisir leur épreuve selon les distances de 1, 2, 5 ou encore 10 kilomètres. « Cet événement permet aux citoyens de bouger en famille et de participer à des courses chronométrées et non chronométrées, explique la Ville.

Il est à noter que 500 places seront offertes aux citoyens de Chambly pour la course familiale de 1 kilomètre. »

Le Défi Familles en forme est une œuvre de bienfaisance dont la mission est de promouvoir les saines habitudes de vie chez les jeunes, les familles et dans la communauté. « Le sport en famille crée des liens entre les membres, souligne Cynthia Théberge. Cela permet de bouger en famille et de partager des valeurs intéressantes. Enfin, cela crée aussi des souvenirs et je trouve que l’ensemble est sain pour la société. »

Bon pour la santé

Stress, obésité ou encore dépendance aux écrans… Le Défi Familles en forme agit en tant que gendarme à l’égard de ces nouveaux enjeux qui ont progressivement gangréné le quotidien. « En général, nos trains de vie font en sorte que le sport y est moins présent, regrette la présidente du Trifort. En ce sens, s’associer avec DFF est très intéressant. »

Déjà présent à Saint-Basile, le DFF a surtout pour objectif de permettre aux participants de tout âge d’améliorer leur forme physique et leur bien-être mental.

Chaque année, le DFF offre aux jeunes et aux familles de relever différents défis sportifs et de mieux-être en participant à des événements uniques, festifs et rassembleurs comme des courses, à pied ou à obstacles, un happening yoga et une méditation pleine conscience, des olympiades familiales, une chasse au trésor en raquette, etc.

Défi Familles en forme, le 5 mai de 8 h à 12 h, à travers les rues et les pistes cyclables de Chambly. Inscriptions entre 10 $ et 40 $ selon la distance choisie et l’âge du coureur. Les poussettes de jogging sont autorisées. Plus de renseignements sur defifamillesenforme.ca